オスグッド

成長期スポーツ障害の代表疾患であるオスグッド（オスグッド・シュラッター病）。 病院などでは、痛みがなくなるまで安静にするように言われることが一般的です。 しかし、成長期に身体を動かすことは、身体の発達や運動能力の向上をするうえで、とても重要...