オスグッド オスグッドの改善法|ストレッチと生活改善で痛みを激減!【鍼灸師監修】 成長期スポーツ障害の代表疾患であるオスグッド(オスグッド・シュラッター病)。 病院などでは、痛みがなくなるまで安静にするように言われることが一般的です。 しかし、成長期に身体を動かすことは、身体の発達や運動能力の向上をするうえで、とても重要... 2024.08.04 オスグッド